La Sicilia è terra di castelli che vogliamo accompagnarvi a conoscere attraverso la storia e le leggende che, spesso, camminano insieme, l’una accanto all’altra. Nell’incantevole entroterra nisseno e, precisamente, a Mussomeli, sorge uno dei suoi gioielli più belli, incastonato tra le meravigliose terre del Vallone, dominata dal Castello Manfredonico che la protegge dall’alto

Stromboli è la più sorprendente tra le Eolie, un grande vulcano sommerso attivo. Meta ideale per escursioni e trekking, regala panorami e spiagge di sabbia nera uniche. Un gigante nero, "Iddu", si staglia in tutta la sua imponenza sul mare blu intensissimo. Da millenni il cono vulcanico con il pennacchio ed i suoi "scatti", come sono chiamati i rimbombi delle esplosioni, è come un faro per i naviganti.

Il Museo Vincenzo Bellini è ubicato a Catania all'interno del settecentesco palazzo Gravina Cruylas in Piazza San Francesco d'Assisi, 3, luogo ove nacque il musicista nella notte tra il 2 e il 3 novembre 1801.

La Palazzina Cinese (o Real Casina Cinese) è un edificio storico di Palermo, noto per le sue straordinarie architetture di ispirazione orientale.

Il mare in inverno è uno psicofarmaco naturale e gratis! La solitudine dei lungomari siciliani, gli uccelli che volano in cielo alla ricerca di un posto dove stare ed il silenzio limpido delle spiagge della Sicilia rendono l’isola un luogo adatto dove riscoprire sé stessi. In inverno, quando la gente si ripara in casa per paura dell’influenza, il mare diventa il luogo dell’impossibile: nessuno penserebbe mai di passare del tempo in spiaggia. Ma questa convinzione, sbagliata, sta pian piano perdendo approvazione, almeno in Sicilia. È qui che il mare è diventato una vera medicina naturale, per il corpo ma soprattutto per il proprio benessere mentale. Ecco un itinerario siciliano per rigenerarci anche atraverso un bellissimo video